MARSHMALLOWEIGHT & Cie

Hello everyone!


Since the beginning of the year, I was thinking about resolution and anything related. I wanted to record a video about it but I’m still quite ill (currently I’m stuck at home with the flew so not the best conditions to be on Youtube).


Meanwhile, I want to start a new thema in this blog. Honestly, I was hesitating…It can be hard to talk about weight and body issues in this world but I just watched Louise Sprinkle of Glitter’s « Healthy resolutions » video and it convinced me to jump into this adventure online!


Since 2009, I’m on the Weight Watchers program. I know, It’s been quite some time now and it’s not finished yet. 

What I want to do in 2014, is to talk and share about my experience which is not always easy, probably find some support and achieve more goals!


In this post, I’m not going to talk about the all story (I may write about everything in another blogpost) but the difference between me and some women in WW, is I’ve never been in the weight limit since I’m 2 years old. So my body has its story and experience.

Before WW, I’ve done other diets and it didn’t work. I was convinced nothing will work for me…

I was deeply wrong! WW really changed my life in a good way. 

When I said « changed », it really did because I won’t be able to go back the way I was and the way I was eating. Well, let’s be honest, some old habits are hard to get rid of it!


To me, it’s not just about food and being healthy. For years, I’ve been holding back and had (and still have) really big issues with my family. And I found some of the reasons why I gained weight in my own personnal history. It’s not easy and I had to fight « against » my own family for, not being different, but being myself (and it’s a very different way that they are and not just physically).

Sometimes, people can’t understand you or why you are doing all of that. I’m not the kind of girl obsessed about her diet…For those you may know WW, I’m sure you’ll understand when I’m saying it’s not a diet. It’s a new way to live your life and take care of yourself and your body/health.



I’m not sure how to plan everything. If I’ll write blogpost every week or every month, if I’ll be able to record something on Youtube…We’ll figure it out!


I just want to write a quick disclaimer about me sharing this experience: I’ll be happy to read any comment but please, let the respect and the understanding be all around. It’s an enough hard topic, we don’t need to be hard between us…

Thank you!



Talk to you later,

xoxo


Sarah








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Bonjour!


Depuis le début de l’année, je pensais aux résolutions que de nombreuses personnes prennent en début d’année. Je voulais enregistrer une vidéo sur ce sujet mais je suis toujours bien malade (actuellement, je suis coincée à la maison avec la grippe…Pas les meilleures conditions pour se mettre sur Youtube).


Pendant ce temps, je veux aborder un nouveau sujet au sein de ce blog. Très honnêtement, j’hésitais…Cela peut être difficile de parler de poids et de son image corporelle dans ce monde mais je viens juste de regarder la vidéo de Louise Sprinkle of Glitter « Healthy resolutions » (résolutions santé) et elle m’a convaincu de me jeter dans cette aventure en ligne!


Depuis 2009, je suis le programme Weight Watchers. Je sais que ça fait un moment maintenant et je n’en ai toujours pas fini. 

Ce que je souhaite faire en 2014 est de parler et partager mon expérience, ce qui n’est pas toujours facile, trouver également peut être du soutien et franchir davantage de lignes d’arrivée!


Je ne parlerais pas dans cet article de toute l’histoire (peut être dans d’autres articles) mais la différence entre certaines adhérentes et moi, est que je n’ai jamais été dans une courbe de poids normale depuis mes 2 ans. Du coup, mon corps a son histoire et son expérience.

Avant WW, j’ai pu faire d’autres régimes qui n’ont pas marché. J’étais convaincue que rien ne marcherait pour moi…J’avais profondément tort! WW a réellement changé ma vie de la meilleure des façons.

Quand je dis « changé », je veux dire que je ne pourrais pas revenir comme j’étais avant et comment je me nourrissais. Mais, soyons honnêtes, certaines vieilles habitudes sont plus difficiles à se débarrasser que d’autres!


Pour moi, l’enjeu n’est pas juste la nourriture et être en bonne santé. Pendant des années, je me suis retenue and eu de gros soucis avec ma famille (j’en ai encore aujourd’hui, malheureusement). Et, certaines raisons pour lesquelles j’ai pris du poids prennent leur origine dans ma propre histoire. Ce n’est pas facile d’avoir à se battre contre sa propre famille pour, être soi-même.

Parfois, les gens ne vous comprennent pas ou pourquoi on fait tout ça. Je ne suis pas le genre de fille ultra obsédée par son régime…Pour ceux qui connaîtraient WW, je suis sûre que vous comprenez quand je dis qu’il ne s’agit pas d’un régime. C’est un nouveau mode de vie, de prendre soin de vous, ainsi que de votre corps et de votre santé. 



Je ne suis pas encore certaine de comment je vais organiser tout ça: hebdomadairement, mensuellement?? Bref, nous découvrirons ça au fur et à mesure!


Petite NB à propos de ce projet d’échange sur mon expérience: je serais contente de lire tous commentaires sur le sujet mais s’il vous plaît, soyez respectueux et compréhensif envers tout un chacun. C’est un sujet suffisamment délicat pour ne pas être indélicat envers l’autre. Merci!




A bientôt,

xoxo


Sarah

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